痛みのない整体・和整体 癒し手 精體稀煌（いやして せいたいきこう）の 金子晶代（かねこ あきよ）です。
十勝 帯広、寒い朝でした。
今日も、アトピーの話しを。。
少しづつですが
私にとってうれしい変化が
訪れていました。
私のカラダに合わない食品の対応方法が
私が分かってきたので
楽しみが増えてきました。
以前はの私は、
外食すると下痢することが多く、
多くの人が集まるところに行くと
２～３日寝込んだりしていました。
こんな風に体調を崩すと
私は肌の痒みが増します。
私が、考えて実践したことは、
外食予定の前後数日間、
私のカラダに合わない食品を
全て止める。
すると、外食しても
私は下痢をしなくなり
体調が崩れにくくなりました。
私は１日単位で食生活のコントロールは
難しいけど、
私は１週間単位でコントロールしたら
うまくいく！
私の場合は、
外食予定の前後１週間で
食生活のコントロールをするとうまくいく。
ことが分かりました。
私は毎日、外食は出来ないけど
月に２～３回の外食なら
体調を維持できて
カラダの痒みもない。
私は
自分のカラダのコントロール方法を
1つ見つけたのです。
１１月は「冷え」についてのセルフケアを行います。
≪ セルフケア勉強会 in ルミ・カペ ≫
毎月最終水曜日、１４時から開催しています。
１１月は、令和元年１１月２７日水曜日 １４時～１６時
【 会 場 】帯広市大正町基線９６－５
コニュニティサロン＆レンタルスペース『ルミ・カペ』
【 会 費 】1,000円＋ワンドリンク500円の注文お願いします。
当日現金でお支払いください。
≪ セルフケア勉強会 in 夜の部 ≫
奇数月最終木曜日、１９時から開催しています。
１１月は、令和元年１１月２８日木曜日 １９時～２１時
【 会 場 】帯広市西18条南29丁目３番地２ プリオール南町１－A号室
「癒し手 精體稀煌」
【 会 費 】1,000円
当日現金でお支払いください。
【参考図書】なぜ母親は、子どもにとって最高の治療家になれるのか？
著者 長谷澄夫
【連絡先】痛みのない整体・和整体 癒し手 精體稀煌
金子晶代
Tel：090-3778-9564
e-mail：iyashite.seitaikikou@gmail.com
ラインからもお申込みできます。
是非、お友達追加してくださいね。
癒し手 精體稀煌
（いやして せいたいきこう）
Tel：090-3778-9564
e-mail：iyashite.seitaikikou@gmail.com
ライン 公式アカウントを始めました
↑こちらを登録して
簡単に、ご予約・お問合せください
【 施術場所 】
帯広市西18条南29丁目３番地２
プリオール南町１－A号室
完全予約制
お子様連れOK
お気軽にお問合せ、ご相談ください
【 お 休 み 】
毎週金曜日と祝日
令和元年１１月のお休み
４日（祝・月）、８日（金）、１５日（金）、
２２日（金）、２３日（祝・土）、２９日（金）、
【 施術可能時間】
１１：００～２０：００
（最終受付１９：００）
初回は、1時間ご予定ください
2回目以降は、３０～４０分になります
【施術料金】
おひとり 8,000円＋税
令和元年末まで
オープン記念価格 5,000円（税込み）
ありがとうございます。
