入浴のメリット

お風呂（湯船）に浸かり

しっかり温まっていますか？

季節の変わり目こそ

入浴のメリットを生かして

・不調になりにくい体

・回復しやすい体

を、目指しましょう🎵

＜入浴のメリット＞

①浮力

肩まで浸かると体重が約10分の1に。

筋肉や関節が緩むので体全体の緊張がほぐれます。

②水圧

お湯の中では体に水圧がかかり

全身の血行が促進されます。

その結果、むくみが解消します。

③温熱

体がしっかり温まることで血流が良くなり

全身の隅々まで酸素や栄養分が運ばれます。

④老廃物の回収

血の巡りが良くなることで

体に溜まっていた疲労物質や

老廃物の回収が促進されます。

ご自身の心と体のため

日々の入浴でしっかりと

体を温め、ケアされてください🛀

＊

体質や生活習慣、体調の悩みは人それぞれ、千差万別です。

当サロンでは、ヒアリング＋和整体の施術で皆様の体の状態を知り、日常の中で無理のない工夫をしていただきながら、不調の根本にアプローチしていきます。

施術では、肝臓・腎臓のケア、血液や体液の循環を大切に考え、体全体のバランスを整えていきます。

皆様の健康と豊かな生活、幸せな時間のため、心をこめてケアさせていただきます💐

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